Dette er ”klassikeren” av våre kurs. Her vil du møte engasjerte kursledere som vil hjelpe deg ned i vekt uansett om du er ung, gammel, mann, kvinne, stor eller liten. Dette er kurset de aller fleste velger og som gjennomsnittlig gir et vekttap på ca 1 kilo pr. uke. Du får 7 ukentlige møter som varer ca 1 time og der vil du få faglig påfyll samt motivasjon for neste kursuke. Kurskompendiet består av oppskrifter, temaer og matbeskrivelser. Pris kr 2050,-

 

 

 

Internettkurs er et spennende kurskonsept, hvor kursdeltager primært har kontakt med kursleder via mail. Men vi kan også ha kontakt via skype eller faccetime hvis det er ønskelig.

Kurset passer for alle og er et fint tilbud til de deltagerne som ønsker å ta et Jennys kurs, men hvor vi enda ikke har fått på plass kursledere. Er også et ypperlig tilbud til de som reiser mye i jobben, eller har en livssituasjon hvor det er vanskelig å følge et ordinært kurs.

For deg som ønsker å følge våre kurs på et ordinært internettkurs, vil få tilsendt vårt kurskompendium og ha personlig kontakt med en av våre dyktige kostholdsveiledere. Pris kr 2050,-

 

 

 

 

Dette er kurset for deg som ønsker din egen personlige kostholdsveileder.

På dette kurset får du din egen personlige kostholdsveileder, som vil ha fullt fokus kun på deg og dine utfordringer. Pris kr 3450,-.

 

Stabiliseringskurs er kurset for deg som har funnet din trivselsvekt enten du har gått et Jennyskurs eller gjort det på annen måte.

Dette er kurset som vil hjelpe deg å holde din nye vekt. Et stabiliseringskurs koster kr 2050,- som inkluderer 7 månedlige møter og kurskompendiet. Du kan også følge dette kurset via internett med personlig oppfølging fra din kursleder

 

Kurset er tilrettelagt for deg som er gravid eller ammer. Du er selvfølgelig hjertelig velkommen til å ta med din baby på møtet. Her møter du entusiastiske kursledere som har opplevd hva det vil si å fokusere på riktig kosthold under en graviditet og i en ammeperiode. Du lærer hva du skal spise ekstra i din situasjon, samt at du får veiledning for resten av familien. Kurset koster kr 2050,- som inkluderer kurskompendium.

 

Ønsker du at Jennys Sunn & Glad skal holde kurs eller foredrag hos din bedrift.

Be om tilbud.

2til11

 

Vi lanserer 1 til 2 kurs.

Ønsker du å gå sammen med en venninne, kollega, familimedlem på kurs? Da er dette kurset for dere. Her får dere sammen med kursleder en tett oppfølging og ett opplegg som passer dere begge. Prisen er KUN kr 2950,- pr pers for 7 ganger inkludert kursmateriell.